拍照走路穿衣服发现自己高低肩、长短腿?“元凶”竟是脊柱侧弯?!-kok体育娱乐官网

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拍照走路穿衣服发现自己高低肩、长短腿?“元凶”竟是脊柱侧弯?!
发布时间:2023-04-06

一字肩、露背装,相信是不少女士喜爱的服饰。然而,现实中不少人都存在不同程度的高低肩、背部不平、两边腰线不一样等问题,穿了这些衣服反而容易暴露自己的缺点。中山顺景中医门诊部提醒,高低肩、长短脚、骨盆倾斜不只是影响体态,更有可能是由于脊柱侧弯造成的慢性劳损,及早介入调理是关键。

高低肩、长短腿背后:
原是脊柱侧弯在作祟

“正常人的脊柱从侧面看呈s形,从背面看则呈直线形垂直于地面,而脊柱侧弯是指脊柱与地面不垂直,向一边倾斜。”顺景中医负责人卢自强主任指出,脊柱弯曲造成的高低肩,通常是一侧肩胛骨前旋上提,或是颈胸结合处椎体偏移导致,通常脊柱周边的肌肉张力也存在异常。

卢自强举例称,脊柱侧弯多为逐渐进展的疾病,一般多与长时间用姿不当有关,如经常单肩背重物、长期低头玩电子产品、斜趴着看书写字,坐着爱跷二郎腿、缺乏运动等,都有可能引起脊柱侧弯。也有少数因为疼痛、炎症或创伤后引起非结构性脊柱侧弯。

“脊柱侧弯是一个全身性的问题,不仅是高低肩、长短腿等表现影响美观,长时间会造成脊柱变形,继而有可能导致神经、血管、肌肉、脏器等出现问题。”卢自强建议,不管是青少年还是成人出现高低肩、颈倾斜、长短脚、含胸驼背等情况时,关键在于早筛查、早诊断、早介入调理。

至于调理手段方面,临床专业的“整脊(脊柱矫正) 推拿按摩”手法,可以有效平衡脊柱两侧肌肉、强化核心肌群、复位紊乱的小关节、延缓脊柱侧弯的发生、纠正骨性侧弯及旋转。

除了整脊调理外,对于因高低肩、长短脚伴随的脊柱关节紊乱、软组织损伤痛症的人士,卢自强表示在对症处理的情况下,临床上可通过小针刀疗法松解局部挛缩、黏连的病变肌筋膜结构缓解疼痛。其物理刺激可在身体病灶产生天然肽物质,减轻对病灶神经、血管的刺激,改善血液循环,加强组织的新陈代谢。临床上具有操作简单,痛感小、见效快、花钱少、随做随走的特点。

扎根中山23载:
颈肩腰腿疼,首选顺景中医

顺景中医成立于2000年,在顺景中医掌舵人、专注痛症理疗近30年的卢自强主任的带领下,顺景中医已于石岐莲塘东路开设顺景中医门诊部、顺景中医养生馆、顺景中医整脊推拿养生部三大门店,是中山地区规模大、技术强、环境好,专注颈肩腰腿痛中医康复治疗、中医养生保健的专业中医机构。其中,养生馆注册会员人数超7000人。

长期以来,顺景中医强调中西医结合,突出医养结合一体化发展道路,致力于颈肩腰腿疼痛的治疗和钻研,一切从患者身体状况实际出发,以传统中医的针灸、推拿、整脊、艾灸、小针刀结合中药方剂内调外治,大力推广“简便廉验”的传统中医诊疗特色,“不忘初心、牢记使命、弘扬中医、发展中医”为中医传统文化的传播作出贡献。


编辑  徐璇   二审  肖良津   三审  赖友生

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