鲮鱼为珠三角常见的经济类食用鱼,时下是当造季节,因鲮鱼骨刺多,人们多以鲮鱼起肉制成鱼饼或鱼球来用。中山的炸鱼球是有名的地方菜式。在此向大家推荐一款“菊城炒鱼丝”。
材料:
鲮鱼肉250克、凉瓜150克、红椒50克、鲜金菇75克、甘笋50克、西芹50克,白菊花、洋葱、冬菇、蒜头、鸡蛋白、生粉、调味料各适量。
制作:
1、先将鲮鱼肉搅烂加入蛋清、生粉、调味料,搓打成鱼青,再用挤袋将鱼青装入,挤落热水中成为鱼丝备用。
2、将凉瓜、甘笋、西芹等切成与鱼丝同样大小的丝条备用。
3、用蒜蓉、洋葱丝起锅,再放入蔬菜和鱼丝一同炒熟,加入调料,用少许湿生粉打芡,加入包尾油上碟,面放菊花瓣便成。
特点:
清鲜爽口,风味独特。